2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 39.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
|
1978 kcal
|
지방: 78.82g | 단백질: 123.83g | 탄수화물: 186.97g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Белый Медведь Сыр Плавленый с Ветчиной, Пшеничный Хлеб. 점심 식사: Соевый Соус, Свинина Запеченая, Своя Линия Квашеная Капуста. 저녁 식사: Flint Сухарики со Вкусом Бекона . 간식/기타: Мандарины. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|