2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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1856 kcal
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지방: 126.62g | 단백질: 97.28g | 탄수화물: 78.81g.
아침 식사: Prozis Beurre D’Amande, Café au Lait, 🥦(Low carb sucré)Bolo verde🥦. 점심 식사: Sun Créneaux de Noix , Limiano Fromage. 저녁 식사: Prozis Vegan Burger Seitan With Tomato & Basil, Legumes sautés. 간식/기타: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Prozis Zero Dark Chocolate, Prozis Zero Milk Chocolate With Cereals , Lindt Lindor, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Danone Hipro Citron, Prozis Zero Waffer Dark Chocolate , Milabona les Carrés Crémeux . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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