2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
175 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 85.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
|
1808 kcal
|
지방: 55.10g | 단백질: 133.35g | 탄수화물: 206.37g.
아침 식사: Aldi Dreisaatbrot, Gurke (mit Schale), Tuna-Dip je Brot. 저녁 식사: Gubafish Norwegisches Lachsfilet, Brokkoli. 간식/기타: Orangen. 더보기
|
주 2.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|