2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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1681 kcal
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지방: 87.33g | 단백질: 107.59g | 탄수화물: 118.15g.
아침 식사: Кокосовое Печенье, Творог 9%. 점심 식사: Сыр Эдам, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Творог 9%. 간식/기타: Кокосовое Печенье, Рот Фронт Конфеты Маска. 더보기
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안정된 체중
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