2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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38.3 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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334 kcal
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지방: 6.40g | 단백질: 50.32g | 탄수화물: 17.28g.
아침 식사: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Галка Цикорий , Veladis Филе Хека, Egg White, Spinach, Cucumber (with Peel), Tomatoes. 점심 식사: Veladis Филе Хека, Своя Линия Квашеная Капуста, Хумус Класичний, Cucumber (with Peel). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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Svetlana_Chernyavska님의 체중기록
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