2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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1855 kcal
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지방: 95.83g | 단백질: 44.84g | 탄수화물: 198.83g.
아침 식사: Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Север Морковный Торт. 점심 식사: Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной , Райт Шаурма, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. 간식/기타: Морковный Торт, O'Zera Суфле в Шоколаде "Лимонное". 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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