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Т 67,5
Ж 84,5
Б 93,5
Н 57
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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2122 kcal
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지방: 98.39g | 단백질: 113.50g | 탄수화물: 198.74g.
아침 식사: Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Нарезанный, Арла Сыр Натура Сливочный, Orion Чокопай. 점심 식사: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, BSN Syntha-6, Мандарины, Лента Печенье Сахарное с Мармеладом , Ферреро Раффаэлло, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, KFS Твистер Джуниор. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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