2021년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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781 kcal
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지방: 20.06g | 단백질: 13.83g | 탄수화물: 136.45g.
아침 식사: Swizzels Matlow Drumstick, Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, White Bread, Cadbury Dairy Milk. 저녁 식사: Heinz Spaghetti Hoops, White Bread . 간식/기타: Cadbury Heroes, Kellogg's Krave. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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