2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1411 kcal
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지방: 27.94g | 단백질: 72.16g | 탄수화물: 198.27g.
아침 식사: ICA Müsli Frukt & Nötter. 점심 식사: Eldorado Kikärter, Eldorado Kikärter, Eldorado Kikärter. 저녁 식사: Soltorkade Tomater, Garant Krossade Tomater, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Morötter, Frebaco Råris, Kronfågel Kycklingfärs. 간식/기타: Müsli, ICA Hallon Frysta, Arla Naturell Yoghurt, Arla Lättmjölk. 더보기
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