2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 53.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1354 kcal
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지방: 75.15g | 단백질: 83.35g | 탄수화물: 81.37g.
점심 식사: Requeijão, Sadia Coração de Frango, Alcatra Grelhada, Abobrinha, Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Torta de Limão com Merengues. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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