2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1560 kcal
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지방: 68.37g | 단백질: 130.49g | 탄수화물: 108.79g.
아침 식사: Активиа Пробиотик. 점심 식사: Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Свинина Запеченая, Мёд, Гречка Отварная. 저녁 식사: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. 간식/기타: Шармэль Пастила Клюквенная. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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