2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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3056 kcal
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지방: 161.10g | 단백질: 98.02g | 탄수화물: 305.30g.
아침 식사: Pavut (Vihreät), Porkkanat, Wokki Nuudeli, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Kiivi, Mandariini, Skyr Mansikka-Banaani . 간식/기타: Marabou Oreo Filled, Rainbow Sourcream & Onion Sipsit. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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