2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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640 kcal
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지방: 37.34g | 단백질: 18.85g | 탄수화물: 58.50g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Zeytinyağı, İncir Reçeli, Beyaz Ekmek. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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