2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1610 kcal
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지방: 71.33g | 단백질: 126.32g | 탄수화물: 78.53g.
아침 식사: Scala Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. 점심 식사: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Nestlé Chocolate Lollo, Vinho Cabernet Sauvignon, Abobrinha Cozida, Alcatra Grelhada. 간식/기타: Homemade Geléia de Morango Zero, Wickbold Torrada Especial Castanha-do-Pará e Quinoa Integral. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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