2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 60.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1939 kcal
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지방: 98.30g | 단백질: 126.86g | 탄수화물: 137.42g.
아침 식사: Potato Curry, Beetroot, Fried Egg , Fried Egg , Fried Egg . 점심 식사: Peanut Butter. 저녁 식사: Potato, Clover Cheddar Cheese , Chicken Meat , Chicken Meat , Chicken Meat . 간식/기타: Woolworths Vanilla Flavoured Dairy Ice Cream, Woolworths Vanilla Flavoured Dairy Ice Cream. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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