2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1198 kcal
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지방: 94.79g | 단백질: 66.88g | 탄수화물: 22.13g.
아침 식사: Walnüsse, Milfina Butter , Keto Brot, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Lachsschinken, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Himbeeren. 점심 식사: Alesto Kalifornische Walnusskerne. 저녁 식사: Salatgurke, Feinkost Reich Salz Heringsfilets , Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Wachtelei. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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댓글
Schönen guten Morgen wünsche ich dir...es läuft ja gut bei dir herzlichen Glückwunsch dafür
2021년 01월 17일 작성이: Ralle 72
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Einen schönen guten Morgen, danke. Ja ich freue mich. Hoffentlich hält es lange an😁. Einen schönen sonnigen Tag wünsche ich.
2021년 01월 17일 작성이: Diana 1977
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