2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1436 kcal
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지방: 56.88g | 단백질: 108.13g | 탄수화물: 113.96g.
아침 식사: Яйцо, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Евроопт Банан, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. 점심 식사: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Barilla Спагетти. 저녁 식사: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Сырники. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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