2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 48 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1586 kcal
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지방: 74.52g | 단백질: 54.90g | 탄수화물: 169.63g.
아침 식사: Славянка Звездный Метеорит с Арахисом , Хлебный Дом Хлебцы Полезные "Геркулес", Куриная Печень, Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами. 점심 식사: Борщ с Курицей, Геркулес Зерновой Хлеб. 간식/기타: Рафаэлло Конфета, Конти Конфеты Mone, Яшкино Конфеты "Чио Рио". 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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