2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1193 kcal
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지방: 55.07g | 단백질: 109.16g | 탄수화물: 64.11g.
점심 식사: So Good 無糖杏仁奶, 黑咖啡, 樂活e棧 蒟蒻粉圓珍珠, 黑糖, 桂圓乾, 桂冠 小湯圓. 저녁 식사: 大陸妹, 全聯 豬里肌肉片, 甜椒, 雞腿排, 金針菇. 간식/기타: 明治 (Meiji) CACAO86%黑巧克力. 더보기
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안정된 체중
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