2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1611 kcal
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지방: 75.25g | 단백질: 91.63g | 탄수화물: 147.47g.
아침 식사: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. 점심 식사: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Roast Beef, Deli Cooked, Shaved, Supermarket , Pacific Gold Precooked Sausages, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . 저녁 식사: Ice Cream Sundae Cone. 간식/기타: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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