2021년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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514 kcal
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지방: 29.53g | 단백질: 16.22g | 탄수화물: 50.77g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Mertz Bolo de Nozes. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Berinjela Cozida, Salada de Acelga, Purê de Abóbora. 더보기
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안정된 체중
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