2021년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
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2127 kcal
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지방: 140.37g | 단백질: 166.89g | 탄수화물: 48.36g.
점심 식사: Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Lomo Embuchado, Hacendado Pollo Asado Relleno Con Jamón, Queso Y Huevo. 저녁 식사: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Pollo Asado Relleno Con Jamón, Queso Y Huevo, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Limón. 간식/기타: Powerking Energy Drink, Hacendado Pistacho Tostado con Sal, Hacendado Torreznos Sabor Barbacoa , Hacendado Choco Fundir 70% . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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