2021년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 53.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
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1146 kcal
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지방: 71.41g | 단백질: 48.46g | 탄수화물: 77.39g.
점심 식사: Tirol Queijo Mussarela (18g), Feijoada, Requeijão, Abobrinha. 저녁 식사: Garoto Chocolate Ao Leite, Torresmo. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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