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Descontrolada
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67.9 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
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1401 kcal
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지방: 45.84g | 단백질: 84.41g | 탄수화물: 169.97g.
아침 식사: Huevo, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Yogur Natural 0%, Pascual Leche Desnatada Calcio, Tomates Cherry, Café Descafeinado, Avena, Sal, Manzana. 점심 식사: Pan Blanco, Melón , Luengo Garbanzos Cocidos, Berza. 저녁 식사: Eroski Atún Claro al Natural, Giraldo Hamburguesa de Bacalao, Naranjas, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Aceite de Oliva, Salmón Ahumado, Aguacate, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates Cherry, Cogollos. 간식/기타: Mandarina, Leche Desnatada Calcio, Café. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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 댓글
Pues ya paso, te levantas, te sacudes y aquí no ha pasado nada
2021년 01월 16일 작성이: paneteba
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Si, hay que volver a buscar el control. Levantarse otra vez.
2021년 01월 16일 작성이: Aurkenelo
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