2021년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
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921 kcal
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지방: 38.31g | 단백질: 38.20g | 탄수화물: 101.98g.
아침 식사: Croissant, Frischkäse, Parmesan (Gerieben), Parmesan (Gerieben), Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Tee. 점심 식사: McDonald's Coca-Cola (Klein), McDonald's Crispy Chicken Wrap. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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