2021년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
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689 kcal
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지방: 32.97g | 단백질: 61.56g | 탄수화물: 36.63g.
아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino. 저녁 식사: Gelbe Paprika, Abraham Serrano Minis, Brunch Paprika Peperoni (50g), Lidl Forellenfilets Geräuchert, Lidl Eiweißbrot. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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