2021년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
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1178 kcal
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지방: 44.70g | 단백질: 57.46g | 탄수화물: 131.21g.
점심 식사: Torresmo, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Pão com Manteiga. 저녁 식사: Yoki Farofa Pronta, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 더보기
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