2013년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 17일:
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1967 kcal
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지방: 100.25g | 단백질: 121.68g | 탄수화물: 135.63g.
아침 식사: Alnatura Hirse, Ei. 점심 식사: Top Mare Edle Matjesfilets, Aldi Stremellachs. 저녁 식사: Kim Delikatess Mayonnaise, Hähnchenbrustfilet, McCain 123 Frites. 간식/기타: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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