2021년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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2662 kcal
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지방: 126.93g | 단백질: 155.64g | 탄수화물: 220.84g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Balderson Old Cheddar Cheese, Grissol Melba Toast, Harvest Farmer's Sausage, 2% Fat Milk. 저녁 식사: Villa Dimanno Bakery Italian Buns, McCain Straight Cut Fries , 2% Fat Milk, Steak. 간식/기타: Compliments Chocolate Chip Cookies, Coffee with Cream and Sugar. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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