|
Уфф... Надо в доме пыль вытереть, а у меня почему-то так голова кружится... Надеюсь скоро пройдëт, нужно хоть как-то маме помочь...
|
26 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
|
833 kcal
|
지방: 23.55g | 단백질: 99.32g | 탄수화물: 62.80g.
아침 식사: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп "Кленовый", Fine Life Ежевика Быстрозамороженная, Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Сливы, Соево-Кленовое Желе, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 점심 식사: Редис, Зеленый Листовой Салат, Арахис, Соево-Кленовое Желе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Цветная Капуста, Сельдерей, Перепелиное Яйцо. 저녁 식사: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп "Кленовый", Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Диадар Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|