2021년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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1166 kcal
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지방: 33.30g | 단백질: 50.08g | 탄수화물: 163.20g.
아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Boschetti Crema di Marroni, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 점심 식사: Schiacciata, Coop Hamburger di Prosciutto Cotto con Mozzarella. 저녁 식사: Melinda Mela Golden, Coop Risotto alla Milanese. 간식/기타: Mulino Bianco Flauti Stracciatella. 더보기
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안정된 체중
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