2021년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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321 kcal
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지방: 4.23g | 단백질: 29.11g | 탄수화물: 43.00g.
아침 식사: Oatly Haferdrink Bio, Chia-Samen, K-Classic Zarte Haferflocken, Chiquita Banane, Champ Protein 90 Vanille, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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