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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt Freitag 💪 ich hoffe der Tag wird ruhiger auch für euch 🍀 ich wünsche euch einen super tollen Freitag 🍀🍀
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105.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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837 kcal
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지방: 6.40g | 단백질: 51.91g | 탄수화물: 147.24g.
아침 식사: Aldi Rote Paprika, Roggenbrötchen, Strauchtomaten, Eisbergsalat. 저녁 식사: Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Weißer Reis (Langkorn), Zucchini, Lauch, Hähnchenbrustfilet. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
2021년 01월 14일 작성이: Rudihamster
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Guten morgen 🙋ich wünsche dir für heute einen schönen aber kürzeren Tag !🍀Komm gut ins Wochenende !
2021년 01월 15일 작성이: buecherwurm_02
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Guten Morgen und einen schnellen Feierabend.🙋♀️☕🍀
2021년 01월 15일 작성이: schnorra
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