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LCD Day 12
No 💩
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62.9 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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573 kcal
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지방: 14.08g | 단백질: 81.01g | 탄수화물: 30.65g.
아침 식사: Egg (Whole). 점심 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel) . 저녁 식사: Woolworths Ostrich Cubes, Tomatoes. 간식/기타: Bokomo Provita Wholewheat, Peaches. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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