2021년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 36.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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2002 kcal
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지방: 94.95g | 단백질: 83.64g | 탄수화물: 206.42g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Многозерновой с Пророщенные Зерном Ржи и Семенами Подсолнечника. 점심 식사: Песочное Печенье, Картошка Вареная, Ленивые Голубцы. 저녁 식사: Колибри Лекарство для Карлсона, Хлеб Черный, Мираторг Чевапчичи из Говядины. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Буду стройной как никогда님의 체중기록
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