2021년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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361 kcal
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지방: 9.53g | 단백질: 15.14g | 탄수화물: 58.69g.
아침 식사: Pepaya. 점심 식사: Mentimun (Kupas), Saus Tomat, Sate Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Kurma, Pepaya. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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