2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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1878 kcal
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지방: 63.87g | 단백질: 86.95g | 탄수화물: 248.77g.
아침 식사: GNC Triple Strength Fish Oil, Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, Bananas, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Coffee with Cream. 저녁 식사: 14" Pepperoni Pizza. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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