2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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742 kcal
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지방: 42.50g | 단백질: 45.78g | 탄수화물: 57.91g.
아침 식사: 灣仔碼頭 玉米蔬菜豬肉水餃. 점심 식사: Nisoro 香菇肉燥醬, 玉米筍, 高麗菜. 저녁 식사: 義美 燕餃, Costco 烤大雞腿, 炒青菜. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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