2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
|
1298 kcal
|
지방: 61.36g | 단백질: 63.82g | 탄수화물: 113.01g.
점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Devina Griechischer Schafskäse Leicht , Aldi Flatbread Sandwich. 저녁 식사: Thermomix Spaghetti Bolognese. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|