2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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978 kcal
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지방: 43.15g | 단백질: 37.72g | 탄수화물: 62.56g.
아침 식사: Spiegelei, Spiegelei ohne Fett, Ketchup, Harry Eiweißbrot, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Riesling, Riesling, K-Classic Sonnenblumenöl, Champignons, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Aubergine, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Becel Vital, Becel Vital. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
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Gertrud die Viertelvorzwölfte님의 체중기록
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