2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
|
1280 kcal
|
지방: 61.53g | 단백질: 45.53g | 탄수화물: 132.38g.
아침 식사: Arla Prästost 31%, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Fralla. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Potatissoppa. 간식/기타: ICA Basic Glasstrut, Flora Original Extrasaltat, Kokt Ägg, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kaviar, Flora Original Extrasaltat, Fralla. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|