кристина160691님의 저널, 2021년 01월 14일

2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.1 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg.    남은양: 2.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
1299 kcal 지방: 861.17g | 단백질: 3684.75g | 탄수화물: 26071.82g.   아침 식사: Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, ВкусВилл Гранола Гречневая Формула. 점심 식사: Капучино, Сырники, Сыроварня Сыр Буратта . 저녁 식사: Alpro Soya Банановое Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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