2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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922 kcal
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지방: 26.05g | 단백질: 29.58g | 탄수화물: 142.46g.
아침 식사: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Pain 100% de Blé Entier, Bio Village 100% Pur Jus d'orange. 점심 식사: Échalotes, Sojasun Yaourt Chocolat, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, La Vie Claire Chocolat Noir 85%, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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