Bald bei 63 yyeeeehhhaaaaaaa
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64 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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1053 kcal
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지방: 53.76g | 단백질: 31.27g | 탄수화물: 111.48g.
아침 식사: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Snack Time Quinoa Salat , Gut & Günstig Latte Macchiato, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Frischkäse, Mischkornbrot. 점심 식사: Bofrost Provenzalische Tarte mit Ziegenkäse. 저녁 식사: Schokoladencroissant. 간식/기타: Aldi Schoko Milch Riegel, Joghurt. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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