2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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1315 kcal
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지방: 35.74g | 단백질: 34.65g | 탄수화물: 217.33g.
점심 식사: Aubergine. 저녁 식사: Sojasprossen, Bamboo Garden Glasnudeln, Möhren, Zucchini, Gelbe Paprika, Edeka Zuckerschoten . 간식/기타: Douceur Rumkugeln, Cucina Carpaccio, Aldi Ochsenauge, Borggreve Gewürz-Spekulatius. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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