2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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1651 kcal
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지방: 76.10g | 단백질: 74.80g | 탄수화물: 150.20g.
점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), Costco 鱈魚條, MOS 薯條(L), 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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