2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
|
1329 kcal
|
지방: 57.87g | 단백질: 98.47g | 탄수화물: 97.80g.
아침 식사: Президент Сыр Плавленный Бри, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Форель Слабосоленая. 점심 식사: Зеленый Горошек, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Вода (в Бутылке). 간식/기타: Renardi Пирожное Йогуртово-Клубничное, Lipton Чай Зелёный с Жасмином. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
 댓글
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
2021년 01월 13일 작성이: g vgvcfdxx
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|