2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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608 kcal
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지방: 16.40g | 단백질: 31.78g | 탄수화물: 81.16g.
아침 식사: Udang Rebon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng. 저녁 식사: Nasi Kuning. 간식/기타: Roma Sari Gandum, Kerupuk Makanan Ringan. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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