2021년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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2015 kcal
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지방: 83.67g | 단백질: 65.80g | 탄수화물: 249.10g.
점심 식사: Costela Bovina Assada, Acelga Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Longo, Cozido). 저녁 식사: Carne Louca, Coxinha. 간식/기타: Bolo de Maçã, Marilan Biscoito Amanteigado, Bolo de Maçã, Embaré Bala de Caramelo. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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