2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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2465 kcal
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지방: 99.82g | 단백질: 109.99g | 탄수화물: 276.32g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: 2% Fat Milk, Hashed Brown Potatoes , Silver Hills Squirrelly Bread, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Fried Egg. 저녁 식사: 2% Fat Milk, Knorr Country Mushroom Rice, Fried Pork Chop. 간식/기타: Superstore Hot Cross Buns, Coffee with Cream and Sugar. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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